禁煙補助剤であるニコチンガム製剤の正しい使い方は？

ニコチンガム製剤は、ニコチン置換療法のための製品です。タバコを吸うのを完全にやめてから、吸いたいと感じたときに1回当たり1個をかみます。ゆっくりかむことと、頬と歯茎の間にガムを置くことを約30～60分繰り返したら捨ててください。

1ヶ月前後で禁煙に慣れてきたら、1週間ごとに1日の使用個数を1～2個ずつ減らし、1日1～2個となった段階で使用をやめます。使用期間のめどは３ヶ月です。重い心臓病を有する方や急性期脳血管障害、うつ病と診断され方などは「してはいけないこと（禁忌）」のため注意しましょう。